Aktuelles

Abteilungsversammlung Turnen

07. Sep 2020 | Chrissi Köcher |

Liebe Mitglieder der Abteilung Turnen,

aufgrund der Einschränkungen im Rahmen der Corona-Pandemie war es bisher nicht möglich die Abteilungsversammlung durchzuführen. Nachdem es nun in den letzten Wochen einige Lockerungen gegeben hat, möchten wir diese nun nachholen.

Unsere diesjährige Abteilungsversammlung findet am

 

Dienstag, den 22. September 2020

um 20:00 Uhr

im großen Sportraum, Sportallee 1, 61191 Rosbach 

 

statt.  Alle Mitglieder sind herzlich eingeladen. Es ist folgende Tagesordnung vorgesehen:

  1. Begrüßung
  2. Berichte der Abteilungsleitung
  3. Kassenbericht
  4. Entlastung des Abteilungsvorstandes
  5. Neuwahlen Abteilungsvorstand
  6. Anschaffung von Sportgeräten
  7. Anträge
  8. Verschiedenes 

Anträge müssen der Abteilungsleitung bis zum 15. September 2020 schriftlich vorliegen.

Über Eure Teilnahme würden wir uns sehr freuen. Um besser planen zu können und auch um die geltenden Abstands- und Hygienevorschriften einhalten zu können, ist eine Anmeldung zur Teilnahme erforderlich. Bitte gebt dazu bis zum 15. September 2020 eine Rückmeldung an ChrissiKoecher@gmail.com. Wegen der notwendigen Anwesenheitslisten denkt bitte an eine Anmeldung mit Namen, Vornamen und Telefonnummer.

Sabine Gruner                                       Klaus Engelhard                                     Chrissi Köcher

Abteilungsleiterin                                       Kassenwart                                 Stellvertr. Abteilungsl./

                                                                                                                        Jugendwartin

 

Sportbetrieb Abteilung Turnen startet wieder

17. Aug 2020 | Thomas Höhler |

Auch wenn es noch die eine oder andere Einschränkung gibt und viele Dinge zu beachten sind, wird das Sportangebot der Abteilung Turnen wieder in gewohntem Umfang angeboten. 

Die Übungsleiter*innen werden weiterhin die Vorgaben beachten - insbesondere die zur Abstands- und Hygieneregelung - dennoch sollen die Sportstunden nun wieder ihren gewohnten Platz im Angebot der SG Rodheim einnehmen. 

Auch im Bereich des Kinderturnen und der Angebote für Jugendliche wird ab sofort wieder der Übungsbetrieb aufgenommen. 

Die Übungsleiter*innen informieren über den noch etwas angepassten Ablauf der Sportstunden. Wendet Euch daher bei Fragen gerne an Eure Übungs*leiterinnen. 

Wir wünschen allen viel Spaß und einen guten Einstieg in den sportlichen Alltag. 

Neuer Kurs Curvy Pilates ab 21.08.20

28. Jul 2020 | Chrissi Köcher |
Icon Pilates Schwarz Auf Weiss 50Mm Rgb

Der Curvy Pilates Kurs mit Greta Ignacy geht in die nächste Runde. Vom 21.08.20 bis 02.10.20 wird der neue Kurs jeweils Freitags 17 bis 18 Uhr im großen Sportraum statt. 

Der Kurs richtet sich an starke Frauen, mit ein paar Pfunden mehr und ist auch für Neulinge und Sportanfänger geeignet. Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining, das eine Kräftigung der Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur anstrebt. Dabei sorgen runde und fließende Bewegungen dafür, dass die Gelenke schonend mobilisiert werden. Pilates ist gleichermaßen entspannend und effektiv, sanftes Training ohne ruckartige Bewegungen.
Ihr wolltet schon immer mal für eine bessere Körperhaltung sorgen, oder Stress abbauen, dann seid Ihr hier richtig. Ganz nebenbei wird auch noch Eure Konzentrationsfähigkeit verbessert.

Für den neuen Kurs ab 21.08.20 zahlen SG Rodheim-Mitglieder 28,00€ und Nicht-Mitglieder 56,00€. Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.

Weitere Informationen und Kursanmeldung bei der Trainerin Greta Ignacy unter 0178 - 80 777 32 oder per E-Mail unter wetterauerpilates@gmail.com.

 

„Summer Outdoorkurs Zumba Fitness“

12. Jul 2020 | Chrissi Köcher |
Werbung Flyer Outdoor

„Summer Outdoorkurs Zumba Fitness“

Wir haben unseren Zumba Fitness Kurs von Juliane - solange wie möglich und auf jeden Fall den ganzen Sommer- als Outdoor Kurs eingerichtet. Zur bekannten Zeit am Montag von 18:00 bis 18:55 Uhr, auch in den Sommerferien, wird vor der Halle der SG Rodheim getanzt. 

Natürlich gelten auch für diesen Kurs die aktuellen Hygienerichtlinien und die Abstandsregeln sind einzuhalten. Bitte kommt daher bereits in Eurer Sportkleidung zum Kurs, da aktuell die Nutzung der Umkleiden nicht gestattet ist. Juliane kümmert sich um die notwendigen Maßnahmen zur Desinfektion und achtet auch darauf, dass die Abstandsregeln eingehalten werden. 

Es ist eine Anmeldung vorab per WhatsApp 0160-97369860 erforderlich, da die Teilnehmerzahl beschränkt ist. Probestunden zum Schnuppern sind mit Voranmeldung aber gerne möglich.

Wenn Ihr weitere Rückfragen habt, dann beantwortet Euch Juliane diese gerne unter Julianebode@aol.com. 

 

Kursbeginn nochmals verschoben

03. Jun 2020 | Chrissi Köcher |
Pilates.JPG

Pilates & More - Kursbeginn nun am 10. Juli 2020

Da waren wir mit dem Start des Kurses wohl doch ein wenig zu optimistisch. Der für den 29. Mai 2020 geplante Kurs Pilates & More kann aufgrund der geringen Anmeldezahlen nun nicht wie geplant beginnen. 

Die Bekanntgabe des Beginns war zu kurzfristig vor dem eigentlichen Kursbeginn gewählt worden, so dass wir den Beginn nun auf den 10. Juli 2020 verschoben haben. 

Steffi Balkhausen bietet ab diesem Tag dann wieder ihr spezielles Ganzkörpertraining, das speziell Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur trainiert. Eure Körperwahrnehmung und Körperhaltung wird sensibilisiert und sorgt für ein ganz neues Lebensgefühl. Die Übungen bauen aufeinander auf und führen so durch einen systematischen Stundenablauf. Konzentration, korrekte Atmung und fließende Bewegungen machen den Kurs zu einem körperlich anspruchsvollen Workout, dessen steigenden Anforderungen man im Laufe des Kurses langsam, aber kontinuierlich näher gebracht wird. 

Dieser Kurs kennt keine Alters- oder Leistungsgrenzen und ist für jeden geeignet. Der neue Kurs startet am 10.07.2020 mit 10 Einheiten. Trainiert wird immer am Freitag von 09:00 bis 10:15 Uhr im kleinen Sportraum.
Der 10er-Kurs kostet: als SG Rodheim-Mitglied 65,-- Euro und als Nicht-Mitglied 85,-- Euro, eine Kennenlernstunde kostet 5,-- Euro.


Viele Krankenkassen unterstützen diesen Kurs, der mit dem Titel "Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining" bezuschusst wird. Fragt doch einfach einmal bei Eurer eigenen nach!


Möchtet Ihr mehr über den nächsten Kurs wissen oder Euch anmelden, dann kontaktiert bitte unsere Trainerin Stefanie Balkhausen, Tel.: 06007/4319226 oder Mail: steffi.balkhausen@googlemail.com.

Pilates Kurse starten am 29. Mai 2020

24. Mai 2020 | Chrissi Köcher |
Pilates 2

Ab dem 29.05.2020 findet wieder "Curvy Pilates" mit Greta Ignacy statt 

Am 29.05.2020 findet der Curvy Pilates Kurs wieder statt. Zunächst werden am 29.05. und am 05.06. die beiden Nachholtermine des noch laufenden Kurses abgehalten. 

Vom 12.06. bis 03.07.20 wird dann ein neuer - verkürzter - Kurs angeboten. 

Der Kurs richtet sich an starke Frauen, mit ein paar Pfunden mehr und ist auch für Neulinge und Sportanfänger geeignet. Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining, das eine Kräftigung der Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur anstrebt. Dabei sorgen runde und fließende Bewegungen dafür, dass die Gelenke schonend mobilisiert werden. Pilates ist gleichermaßen entspannend und effektiv, sanftes Training ohne ruckartige Bewegungen.
Ihr wolltet schon immer mal für eine bessere Körperhaltung sorgen, oder Stress abbauen, dann seid Ihr hier richtig. Ganz nebenbei wird auch noch Eure Konzentrationsfähigkeit verbessert.

Für den neuen Kurs ab 12.06.2020 zahlen SG Rodheim-Mitglieder 16,00€ und Nicht-Mitglieder 32,00€. Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich. Weitere Informationen und Kursanmeldung bei der Trainerin Greta Ignacy unter 0178 - 80 777 32 oder per E-Mail unter wetterauerpilates@gmail.com.

Der Kurs findet jeweils freitags von 17 bis 18 Uhr im kleinen Sportraum statt. 

 

Pilates & More mit Steffi Balkhausen ab 29.05.2020

Der Kurs ist ein Ganzkörpertraining, das speziell die Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur trainiert. Es sensibilisiert die Körperwahrnehmung und Körperhaltung für ein ganz neues Lebensgefühl. Die Übungen bauen aufeinander auf und führen so zu einem systematischen Stundenablauf. Konzentration, korrekte Atmung und fließende Bewegungen machen den Kurs mit Pilates & more zu einem körperlich anspruchsvollen Workout, dessen steigenden Anforderungen man im Laufe des Kurses langsam, aber kontinuierlich näher gebracht wird.

Dieser Kurs kennt keine Alters- oder Leistungsgrenzen und ist für jeden geeignet. Der neue Kurs startet am 29.05.2020 mit 10 Einheiten. Trainiert wird immer am Freitag von 09:00 bis 10:15 Uhr im kleinen Sportraum.

Der 10er-Kurs kostet: als SG Rodheim-Mitglied 65,-- Euro und als Nicht-Mitglied 85,-- Euro, eine Kennenlernstunde kostet 5,-- Euro.

Viele Krankenkassen unterstützen diesen Kurs, der mit dem Titel "Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining" bezuschusst wird. Fragt doch einfach einmal bei Eurer eigenen nach!

Möchtet Ihr mehr über den nächsten Kurs wissen oder Euch anmelden, dann kontaktiert bitte unsere Trainerin Stefanie Balkhausen, Tel.: 06007/4319226 oder Mail: steffi.balkhausen@googlemail.com.