Aktuelles
Felix Schlosser mit neuer Bestzeit über 60m
15. Dez 2020 | Markus Meuschel |
Das Hessische Ministerium des Inneren und für Sport hat den Berufs- und Spitzensportlern Hessens ermöglicht, in dieser schwierigen Zeit am Bundesleistungszentrum Frankfurt zu trainieren, wofür AthletInnen und TrainerInnen sehr dankbar sind.
Zur Erfolgskontrolle durfte in diesem Rahmen ein Testwettkampf für die Sportler stattfinden. Unter Einhaltung strengster Auflagen wie Anmeldung der Heimtrainer, separater Coaching-Bereich und Temperaturmessung aller Beteiligten mit Zugangskontrolle per APP und QR-Code führte der Hessische Leichtathletikverband am 12.12.2020 in der Kalbacher Halle einen Einladungswettkampf für diese Zielgruppe durch.
Im Innenraum der Halle durften sich maximal 50 Personen (Athleten, Kampfrichter und Landes-/Bundestrainer) aufhalten. Heimtrainer waren getrennt davon nur auf der Tribüne zugelassen. Das Hygienekonzept der Stadt Frankfurt wurde ebenso wie die Hygiene-Empfehlungen des RKI umgesetzt, ein separates Wettkampfkonzept wurde erarbeitet.
Der angehende Abiturient Felix Schlosser konnte in seinen beiden Läufen jeweils Bestzeit laufen und blieb im A-Endlauf mit 6,98s erstmals unter der Sieben-Sekunden-Marke.
Es war ein sichtlich beeindruckendes Erlebnis für Felix, da sich in diesem Lauf drei Athleten der Deutschen Sprintelite befanden, deren Ziel die Teilnahme an den Olympischen Spielen in Tokyo 2021 ist. Der Europameisterschaftsteilnehmer von 2018 und 2019 Kevin Kranz gewann das Rennen in beeindruckenden 6,59 Sekunden. Michael Pohl als Deutscher Meister von 2019 lief 6,78s und der 200m-Spezialist Steven Müller (Bestzeit 20,42s) erreichte in 6,91s knapp vor dem viertplatzierten Schlosser (noch MJU 18) das Ziel.
Leider wurden die Deutschen Jugendhallenmeisterschaften in Sindelfingen abgesagt, deren Qualifikation er mit dieser Leistung locker in der Tasche hatte. Nun blickt Felix guten Mutes auf eine erfolgreiche Freiluftsaison 2021, in der er wohl überlegt wieder im Trikot der LG Rosbach-Rodheim an den Start gehen wird.
Kein Training der Abteilung Leichtathletik
15. Nov 2020 | Thomas Höhler |
Die Leichtathleten, stellen den Trainingsbetrieb ab dem 29. Oktober komplett ein.
Wir geben Euch rechtzeitig Bescheid wenn wir wieder mit dem Training beginnen.
In der Zwischenzeit müsst Ihr euch leider privat fit halten.
Viele Grüße und bleibt gesund
Die Abteilungsleitung mit Trainern, Übungsleitern und Jugendbetreuer
Abteilungsversammlung Leichtathletik
03. Okt 2020 | Markus Meuschel |
Liebe Leichtathletinnen und Leichtathleten, liebe Eltern, liebe Läuferinnen und Läufer
Zur diesjährigen Abteilungsversammlung lade ich alle aktiven und passiven Mitglieder der Abteilung Leichtathletik, die Eltern und auch deren Kinder, wenn diese mindestens 14 Jahre alt sind, recht herzlich ein.
Wann: Donnerstag , 29.10.2020
Uhrzeit: 20:00 Uhr
Ort: im kleinen Sportraum, Sportallee 1, 61191 Rosbach
Tagesordnungspunkte:
- Begrüßung durch den Abteilungsleiter
- Bericht des Kassenwarts
- Bericht der einzelnen Leichtathletikgruppen durch den/die einzelnen Übungsleiter und und Lauftreffleiters
- Neuorganisation Kinderleichtathletik Hallenwettkampf 2020
- Neue Gruppenzuordnungen ( Trainingsumstellung)
- Neuwahlen Abteilungsvorstand
- Neuwahl des stellvertretenden Abteilungsleiter
- Neuwahl des Kassenwarts
- Neuwahl des Jungendleiters
- Verschiedenes
Um besser planen zu können und auch um die geltenden Abstands- und Hygienevorschriften einhalten zu können, ist eine Anmeldung zur Teilnahme erforderlich. Bitte schickt diese, mit Angabe Eures Namen, Vornamen und Telefonnummer bis zum 20. Oktober 2020 an Markus.Meuschel@arcor.de.
Mit sportlichen Grüßen
Markus Meuschel
Abteilungsleiter Leichtathletik
Sensoboard Vorstellung bei den Leichtathleten
27. Sep 2020 | Markus Meuschel |
Aber was ist ein Sonsoboard und für welchen Trainingseinsatz ist es geeignet?
Das Gerät besteht aus einer 70 mal 42 Zentimeter großen, hölzernen Standfläche. Acht Gummizüge verspannen es mit einer etwas größeren Bodenplatte. Zwischen den beiden Platten befindet sich das Herzstück des Gerätes: eine Edelstahlkugel, die in ein spezielles Lager gebettet ist und sich so auf der Stelle dreht. Diese Kugel sorgt für fließende und unvorhersehbare Bewegungen in alle Richtungen. Die Gummizüge sind unterschiedlich festspannbar, so dass man zwischen drei Schwierigkeitsstufen wählen kann.
Es versetzt den Sportler in eine instabile Lage. Der muss reagieren und mit gezielten Bewegungen Stabilität wieder aufbauen. Durch gezieltes funktionelles Training entsteht ein ganzheitlicher Trainingseffekt auf viele Systeme des Menschen. Der Fokus liegt auf der Rumpfmuskulatur. Aber auch die Extremitäten können gezielt bearbeitet werden. Genau das macht das Training auf dem Gerät zur idealen Vorbereitung für was???
Funktionelles Workout ist im Trend. Viele Sportler, vom Fitness-Fan über Ballsportler bis hin zum Mountainbiker, Snowboarder und Kletterer, haben diese Trainingsform, bei der immer mehrere Muskeln und Muskelgruppen gleichzeitig arbeiten müssen, für sich entdeckt.
Der SG Rodheim wurden für vier Wochen zwei der Boards kostenfrei zum Testen überlassen, die derzeit in den oberen Sporträumen gelagert sind.
Alle der Anwesenden fanden das Trainingsgerät durchgängig als sehr effektives Sportgerät mit einem hohen Aufforderungscharakter.
Vielen Dank an Moritz Martin, für die Zeit und den vielseitigen Anwendungsbeispielen die Du uns gezeigt hast und Bernhard Karow, der den Kontakt herstellte.
Absage Rodheimer Volkslauf 2020
06. Aug 2020 | Thomas Höhler |
Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer,
die letzten Monate bzw. Wochen hatten wir gehofft unsere Laufveranstaltung durch nachlassende Corona-Infektionszahlen und der damit verantwortbaren Lockerungen weitgehend wie bisher für Euch durchführen zu können.
Aktuell hält aber die Corona-Pandemie an und anstatt fallende werden steigende Infektionszahlen erwartet.
Zu unserem Bedauern ist es, auf Grundlage der aktuell zu beachtenden Corona-Verordnungen und Empfehlungen, aus unserer Sicht nicht möglich unseren Rodheimer Volkslauf durchzuführen.
Dies ist das Ergebnis unserer gründlichen Analyse für die Durchführung unserer Laufveranstaltung.
Dabei haben wir zur Erfüllung der Auflagen auch weitgehende Änderungen für eine Senkung des Infektionsrisikos für die Teilnehmer und auch für unsere zahlreichen ehrenamtlichen Helfer in Betracht gezogen z.B. Reduzierung unserer Angebote und eine zeitliche Streckung des Zeitplanes.
Für das nächste Jahr hoffen wir auf bessere Randbedingungen, damit wir unseren familienfreundlichen Volkslauf am 25. September 2021 zum 30. Mal für Euch durchführen können.
Sportliche Grüße und bleibt gesund
Für das Organisationsteam Rodheimer Volkslauf
Euer Wolfgang Lingenau
Felix Schlosser erstmals unter 11 Sekunden über 100m
17. Jul 2020 | Markus Meuschel |
Nach langer Pause durften die Leichtathleten erstmals wieder Wettkämpfe bestreiten. Dem
örtlichen Ausrichter TSV Friedberg-Fauerbach ist es zu verdanken, dass bereits am
24.06.2020 als einer der ersten Veranstaltungen in Hessen endlich wieder ein Vergleich
unter freiem Himmel unter hohen Auflagen stattfinden konnte. Nach einer Zeit geprägt von
gesundheitlichen Problemen und der Corona-bedingten Zwangspause knüpfte Kaderathlet
Felix Schlosser mit 11,13 und 11,17 Sekunden über 100m nahtlos an die erfolgreiche Saison
2019 an. Damit hat er die Qualifikationsleistung für die Deutschen Meisterschaften von
11,30s im September bereits im ersten Wettkampf der Saison klar unterboten.
Im Rahmen des ausschließlich für Kaderathleten durchgeführten Einladungswettkampfs des
TV Wetzlar am 04.07.2020 durchbrach Felix erstmals die 11-Sekunden-Schallmauer. Mit
10,85s und 10.88s zeigte er seine aktuelle Leistungsfähigkeit. Ein kleiner Wehrmutstropfen
war die etwas zu starke Windunterstützung von 2,3 und 2,5m/s, wodurch die Leistungen
nicht bestenlisten- und qualifikationstauglich sind. Perspektivisch ist jedoch absehbar, dass
Felix auch mit regulärer Windunterstützung von maximal 2,0m/s eine 10er-Zeit laufen kann.
Zwei weitere LGRR-Staffelsprinter der letztjährigen Süddeutschen Meisterschaften waren
sowohl am 05.07.2020 in Neuenhain als auch am 11.07.2020 in Mörfelden am Start. Yasin
Bak zeigte aufsteigende Form mit 12,46s und 12,29s. Dorian Schwalm hadert noch ein
wenig mit dem derzeitigen Trainingsdefizit und lief 12,30s und 12,37s. Erstmals über die 75m
startete Ole Gottschalk und erreichte in 11,28s die Ziellinie.