Kinderturnen wieder dabei!

08. Nov 2021 | Chrissi Köcher |

Wir freuen uns sehr, dass wir für die Kinderturngruppen der Vorschüler und der Erst- und Zweitklässler einen neuen Übungsleiter gewinnen konnten. 

Das Sportangebot wird ab dem 25. November 2021 wieder angeboten. Immer donnerstags von 15:30 bis 16:30 Uhr treffen sich die Vorschüler und ebenso donnerstags von 16:30 bis 17:30 Uhr die Erst- und Zweitklässler für Ihre Sportstunde. 

Andre Holley wird ab diesem Tag die beiden Turngruppen übernehmen und freut sich schon auf Eure Teilnahme. Ihr braucht noch Informationen? Dann meldet Euch gerne bei Andre unter andre.holley@arcor.de. 

Somit ist es gelungen die Lücke zu schließen und das Angebot wieder ins Sportprogramm aufzunehmen. Dennoch sind wir weiter auf der Suche nach Übungsleiterhelfer*innen, die Sanja und Andre bei Ihren Kursen unterstützen. Hier sind gerne auch Jugendliche angesprochen, die sich für die Arbeit mit Kindern im Sport interessieren. Ihr habt Interesse, dann meldet Euch gerne bei der Geschäftsstelle unter info@sgrodheim.de oder bei der Abteilungsleiterin Chrissi Köcher unter ChrissiKoecher@gmail.com. 

Tanzen in jedem Alter

27. Okt 2021 | Chrissi Köcher |

Ihr liebt Musik und Bewegung? Dann seid Ihr in diesem Kurs richtig. Ihr tanzt in der Gruppe zu lateinamerikanischen Rhythmen aber auch zu Oldies sowie deutschen und englischen Liedern.

Mit viel Spaß werden alle Muskelgruppen und Gelenke bewegt, die Koordination und das Gleichgewicht trainiert und so ganz nebenbei verbrennt Ihr auch noch jede Menge Kalorien.

Zumba gold ist für jeden geeignet, da es keine Sprünge oder schnelle Drehungen beinhaltet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Einfach mitmachen. Die Choreographien und unterschiedlichen Tanzrichtungen wiederholen sich und jeder kann seinen eigenen Stil mit einbringen. Die Trainerin zeigt Euch die verschiedenen Möglichkeiten, einen Schritt zu tanzen und Ihr entscheidet, wo Eure persönliche Wohlfühlzone liegt.

Der Kurs findet immer donnerstags um 09:30 Uhr im großen Sportraum statt. 

Bitte meldet Euch vorher bei Moni Krämer unter 0162 - 7088886 an. Bei Ihr könnt Ihr auch weitere Informationen einholen. 

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Eltern-Kind Turnen startet wieder!

26. Okt 2021 | Chrissi Köcher |

Unser Helferaufruf war für die Turngruppen des Eltern-Kind-Turnens erfolgreich und wir freuen uns, dass wir das Sportangebot ab dem 03. November 2021 wieder anbieten können. 

Sanja Schulze wird ab diesem Tag die beiden Turngruppen des Eltern-Kind-Turnen übernehmen und freut sich schon auf Eure Teilnahme. Ihr braucht noch Informationen? Dann meldet Euch gerne bei Sanja unter sanja.schulze@t-online.de. 

Für die Turngruppen der Vor- und Grundschüler konnten wir bisher noch keinen neuen Übungsleiter finden. Wir sind aber weiter auf der Suche und informieren Euch gerne, wenn es auch dort wieder losgeht. 

Wir brauchen Eure Hilfe!

05. Okt 2021 | Chrissi Köcher |

Für die beiden Turngruppen im Eltern-Kind-Turnen und für die Turngruppen der Vorschüler und der Erst- und Zweitklässler haben wir aktuell leider keinen Übungsleiter. Die bisherigen Bemühungen einen Ersatz für Antje Brendel zu finden, waren leider noch nicht erfolgreich. 

Für uns stellt sich die Frage, wie es nun mit dem Kinderturnen weitergehen soll? Zunächst versuchen wir natürlich neue Übungsleiter*innen zu finden, die die Lücke schließen. Wir würden uns freuen, wenn Du Dich angesprochen fühlst und uns dabei unterstützen möchtest. 

Du fragst, Dich vielleicht, was dann auf Dich zukommt? Wichtig ist der Spaß an der Arbeit mit Kindern und die Leidenschaft für den Sport. Was macht das Kinderturnen aus? Sportliche Bewegung ist besonders im Kindesalter wichtig. Das Eltern-Kind-Turnen bietet die Möglichkeit bereits recht früh die Bewegungsmotorik der Kinder und die Begeisterung für den Sport zu wecken. Darauf aufbauend wird balanciert, gehüpft, gesprungen und geworfen. Leichte turnerische Elemente, aber auch Laufspiele und Koordinationsübungen helfen den Kindern bei ihrer Entwicklung. Zudem wird beim Kinderturnen natürlich auch ein Heranführen an die unterschiedlichen Turngeräte im Trainingsprogramm stehen.

Einsteigen als Übungsleiter*in kann jeder, der an der Arbeit mit Kindern Spaß hat. Eine Übungsleiterlizenz ist dafür zunächst nicht nötig. Wer jedoch Interesse hat sich auf diesem Gebiet aus- oder fortzubilden ist dazu herzlich eingeladen. Die SG Rodheim wird Euch dabei gerne unterstützen und zusammen mit Euch den richtigen Kurs finden.

Das hört sich interessant an? Dann meldet Euch gerne bei der Geschäftsstelle unter info@sgrodheim.de oder bei der Abteilungsleiterin Chrissi Köcher unter ChrissiKoecher@gmail.com. Gemeinsam finden wir sicher eine Lösung, wie wir das Kinderturnen wieder auf den Weg bringen können.

Open-Air Kultur an der Wasserburg

16. Aug 2021 | Thomas Höhler |

Open-Air Kultur an der Wasserburg:

Veranstaltung der SG Rodheim war ein voller Erfolg

Am Samstag, den 31.7.2021 beteiligte sich die SG mit verschiedenen sportlichen Angeboten an den Open-Air-Veranstaltungen der Stadt Rosbach.

Bereits am Nachmittag luden sportliche Angebote: AROHA, Funktionsgymnastik und Zumba Gold zum Mitmachen ein. Es war für jedes Alter und jeden Fitnesslevel etwas dabei.

Um 19.00 Uhr startete bei angenehmen Temperaturen und leicht bewölktem Himmel die dreistündige Zumba-Party. Fünf Zumba-Instruktoren rockten zu mitreißender Musik und unterschiedlichen Rhythmen drei Stunden lang die Bühne sowie den Platz an der Wasserburg und begeisterten und animierten alle Anwesenden zum Tanzen.

Monika Krämer, Katja Wendt, Elena Leidenfrost und Susanne Wojcik sowie Roland Schmid beeindruckten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Salsa- und lateinamerikanischen Rhythmen und Tanzabfolgen. Es wurde mit sehr viel Spaß und guter Stimmung mitgetanzt.

Gegen 22.15 Uhr ging der tolle und mitreißende Abend, der sehr großen Anklang fand, zu Ende.

Curvy Pilates - neuer Kurs

15. Aug 2021 | Chrissi Köcher |

Ab dem 03.09.21 geht der Curvy Pilates Kurs in eine neue Runde. Greta Ignacy freut sich auf Eure Teilnahme. 

Der Kurs richtet sich an starke Frauen, mit ein paar Pfunden mehr und ist auch für Neulinge und Sportanfänger geeignet.

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining, das eine Kräftigung der Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur anstrebt. Dabei sorgen runde und fließende Bewegungen dafür, dass die Gelenke schonend mobilisiert werden. Pilates ist gleichermaßen entspannend und effektiv, sanftes Training ohne ruckartige Bewegungen.

Ihr wolltet schon immer mal für eine bessere Körperhaltung sorgen, oder Stress abbauen, dann seid Ihr hier richtig. Ganz nebenbei wird auch noch Eure Konzentrationsfähigkeit verbessert.

Auf schonende Art und Weise werden immer mehrere Muskelgruppen gleichzeitig gekräftigt und gedehnt. Besonderes Augenmerk liegt dabei auf der Körpermitte. Mit dem Training wird die Tiefenmuskulatur im Becken und in der Taille trainiert und verbessert damit die Beweglichkeit. Mit der Aktivierung dieses Kraftzentrums werden Taille und Hüfte schlanker.

Ab 03.09.21 startet ein neuer Kurs mit 6 Einheiten. Trainiert wird immer am Freitag von 17:00 bis 17:55 Uhr im großen Sportraum.

SG Rodheim-Mitglieder zahlen 24,00€ und Nicht-Mitglieder 48,00€.

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich. Weitere Informationen und Kursanmeldung bei der Trainerin Greta Ignacy unter 0178 8077732 oder per E-Mail unter wetterauerpilates@gmail.com.

Aufgrund der aktuellen Besonderheiten im Rahmen der Corona-Pandemie wird Greta im Vorfeld abfragen, ob ein Impf-, bzw. Genesenennachweis vorliegt. Sollte dies nicht der Fall sein, ist ein negatives Testergebnis zur Teilnahme erforderlich. Die Teilnehmer*innen bestätigen dies durch ihre Unterschrift.